Comment est née cette idée du Om chanting ?

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Suite au visionnage d'une vidéo qui a été tournée en Italie à Turin ou de nombreuses personnes étaient réunies sur une grande place assise sur le sol et chantant le Om. Ces images m'ont procurées de grands frissons. Je l'ai diffusée autour de moi, car j'étais tellement touchée par ce regroupement, au fond je souhaitais vivre la même chose.

A ce moment là, je ne savais pas que cela deviendrait une réalité.

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Lors d'une ballade dans un parc avec une amie, assises sous des séquoia en contemplant le paysage, je lui ai dit soudain ferme tes yeux et j'ai guidé une méditation. Ce fût merveilleux.

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Je reçût le message qui me dit : tu peux le faire

Le lendemain avec mon amie Sandra Duran nous discutons de cette vidéo et la surgit dans la discussion : pourquoi pas ! allez go on organise 

Et voici que le premier rendez-vous du OM chanting est planifié le 31.10.2021 sous les magnifiques séquoia du parc des Eaux-Vives

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Un succès inattendu, des instants magiques, des rencontres, des connexions, des vibrations puissantes. de la joie du partage.

De plus en plus de personnes se sont joint à nous, c'est fabuleux

Mai-Lan et John nous ont rejoins pour nous aider et contribue à ce merveilleux rassemblements

de belle âmes.

Des chants, de la danse, des rires nous partageons un repas dans la simplicité et l'amour.

Le mouvement s'est répandu partout et particulièrement en Suisse où nous organisons des OM chanting national, tous ensembles nous méditions à la même date et heure.

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Merci à tous qui de loin ou de près contribuer à propager les graines d'amour 

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Nous chantons le 🕉 Om afin d’augmenter les vibrations d’Amour 💜 pour propager la Lumière🕯et

la Paix ☮️ 🕊

Un moment magique et puissant afin de nous connecter tous avec Amour et Fraternité 💞🌎🕊

 

La Paix commence en toi dans ton propre cœur ♥️

Rendez-vous sous les séquoias

Pour vibrer le Bonheur 

Il sera suivi ensuite par un pic-nic en mode buffet canadien pour un moment de partage.   

En cas de météo pluvieuse, nous nous retrouverons en contrebas du parc sous un abri. 

 Aucune inscription

C’est Free ☺️ C’est gratuit 

Au plaisir de vivre ce moment unique et magique avec toi 

Coeurdialement 💖

 Francesca, Sandra, Mai Lan et John 🌹

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Qu’est-ce que le son « Om »?

Le son Om – détaillé A – U – M et s’écrivant aussi AUM – comprend tous les sons de l’univers et plus précisément 3 sons. On le décomposera donc de cette façon : Le A représente le commencement, le U la durée et la continuité et le M représente la fin, la destruction, la mort.

Le silence qui suit le son est également primordial.

Cette syllabe en sanskrit se retrouve dans de nombreuses religions. C’est en effet un son à l’origine plutôt associé aux pratiques religieuses. Le son Om représentant le son universel et primordial,

Le son « Om » : ses bienfaits pour le corps

Au delà de faire vibrer les cordes vocales, Om a des véritables vertus pour le corps.  Il fait vibrer la cage thoracique et l’intérieur du corps vibre au son de celui-ci.

Les poumons bénéficient de la profonde expiration qui le précède, en s’ouvrant pleinement. L’expiration permet de vider tout l’air des poumons. Ces derniers contiennent souvent de l’air quelque peu vicié. 

Le son Om a beaucoup d’autres bienfaits :

• La circulation sanguine devient davantage intense dans le corps, que ce soit au niveau des organes ou des tissus.

• L’expiration provoque un léger massage des organes et cela au plus profond du corps et des cellules.

• Les glandes endocrines, qui pour faire simple sécrète les hormones, sont elles aussi stimulées par la vibration du Om et diffusent les hormones dans la lymphe et les tissus.

• Le crâne, ses nerfs et le cerveau vibrent également au gré du Om.

• Cela ne semble pas forcément évident au premier abord, mais vous savez maintenant que votre corps bénéficie vraiment de la pratique du son Om et de son intérêt pour renforcer tout l’appareil respiratoire

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Le son « Om » : ses bienfaits pour l’esprit

Chanter a des bienfaits pour le corps et l’esprit…le chant du Om est bel et bien bénéfique pour l’esprit.

Le son provoque une augmentation du dynamisme dans le corps et l’esprit. Après quelques moments de respiration,  votre corps se calme, ainsi que votre esprit et le Om vient consolider cet enracinement tout en commençant à dynamiser l’être tout entier. 

Le Om provoque également une certaine joie, un relâchement, un moment suspendu et méditatif au cours duquel vous pourrez vous sentir emporté par les voix ou votre propre sonorité.

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Comment et quand prononcer le son « Om » ?

Om ou AUM se prononce en trois temps : d’abord le A qui débute dans gorge sur les cordes vocales, puis le U ou O qui remonte sur la glotte et sur le palais et enfin le M  qui vient vibrer sur les lèvres et au niveau du nez.

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